GESICHTSPFLEGE AB 50: DIE BESTEN TIPPS FÜR REIFE HAUT

Selbst wenn Du seit jungen Jahren strikt an Deiner Beauty-Routine festhältst, wird Deine Haut ab 50 mit neuen Herausforderungen konfrontiert. Ob biologische Prozesse, der Einfluss der Wechseljahre oder äußere Faktoren, wie Sonneneinstrahlung und Umweltbelastungen — die größten Veränderungen machen sich jetzt in der Hautstruktur und -funktion bemerkbar.  

HORMONELLE VERÄNDERUNGEN DEINER HAUT 

Deine sonst so pflegeleichte Haut ist plötzlich nicht mehr wiederzuerkennen? Mit großer Wahrscheinlichkeit ist sie vom hormonellen Durcheinander der Wechseljahre überfordert. Ganze zwei Drittel aller Frauen stellen während der Menopause Hautveränderungen fest. Eigentlich kein Wunder, denn bereits in den ersten fünf Jahren der Wechseljahre verliert unsere Haut rasend schnell rund 30 Prozent Kollagen. Gleichzeitig kommt es zu einem drastischen Rückgang der Östrogenproduktion. Dabei spielt das Östrogen eine unglaublich wichtige Rolle in der Hautgesundheit, da es die Kollagenbildung ankurbelt und die Hautfeuchtigkeit reguliert. Doch das ist noch nicht alles: 

• Aufgrund des Feuchtigkeitsverlustes ist Deine Hautschutzbarriere geschwächt — die Haut trocknet aus und neigt zu lästigem Juckreiz, Spannungsgefühlen und Rötungen. 
• Deine Hormone geraten schneller ins Schleudern und die männlichen Hormone ergreifen die Oberhand — sie kurbeln die Talgproduktion an und triggern Unreinheiten sowie Akne. 
• Da die körpereigene Elastin- und Kollagenproduktion rasend schnell zurückgeht, verliert Deine Haut an Spannkraft — es bilden sich tiefe Linien und Falten. Besonders betroffen sind die Wangenpartie, der Hals und das Dekolleté. 

STRUKTURVERÄNDERUNGEN DER HAUT 

Neben den hormonellen Einflüssen zeigen sich ab 50 auch strukturelle Veränderungen, die Dein Hautbild prägen: 

• Nimmt die Hautdichte ab, wird Deine Haut dünner und schwächer, was die Konturen des Gesichts weniger definiert wirken lässt. 
• Aufgrund des verlangsamen Zellstoffwechsels regeneriert sich Deine Haut nur langsam – der Teint wirkt stumpf und rau. 
• Deine Haut gibt der Schwerkraft nach, was sich besonders durch hängende Hautpartien im Gesicht und Dekolleté zeigt. 

Jetzt geht es darum, die unaufhaltbare Hautalterung so weit wie möglich hinauszuzögern. Die neuen Codewörter für Dein Anti-Aging-Programm-Programm lauten jetzt: Feuchtigkeit, Regeneration und Aufbau. Um den veränderten Bedürfnissen Deiner Haut gerecht zu werden, sind gezielte Wirkstoffe, eine angepasste Pflegeroutine und kleine Verwöhnmomente entscheidend:  

INHALTSSTOFFE FÜR EINE EBENMÄSSIGE UND STRAFFERE HAUT AB 50

Wenn es um die beste Gesichtspflege ab 50 geht, setzen wir von Lancôme bei unseren Anti-Aging-Cremes und Seren auf hochwirksame, hautliebende Wirkstoffe, die Deine Haut nicht nur intensiv nähren, sondern auch die Zeichen der Zeit sichtbar mildern: 

• Retinol geht die Zeichen der Hautalterung gleich auf mehreren Ebenen an: Die Vitamin A-Form kurbelt die Kollagensynthese an, stimuliert die Zellregeneration und bringt antioxidative Eigenschaften mit.3 
• Ein Gramm Hyaluronsäure kann bis zu sechs Liter Wasser binden — ein echter Feuchtigkeits-Held also, der sich positiv auf Faltentiefe, Hautelastizität und Spannkraft auswirkt.4 
• Vitamin C ist als starkes Antioxidans imstande, Deine Haut effektiv vor schädlichen Umwelteinflüssen zu schützen. Gleichzeitig hellt es dunkle Flecken auf — Glow für die Haut ab 50.5 
• Peptide sind winzige Protein-Bausteine, die tief in Deine Haut eindringen und die Kollagen- und Elastinproduktion ankurbeln. Das Ergebnis? Falten wirken gemildert, die Haut fühlt sich fester an und gewinnt sichtbar an Spannkraft.6 
• Niacinamid, auch als Vitamin B3 bekannt, punktet gleich mehrfach: Es beruhigt gerötete Haut, stärkt die natürliche Schutzbarriere und fördert die Feuchtigkeitsbindung. Zusätzlich kann der Hautpflege-Allrounder vergrößerte Poren verfeinern und dunkle Flecken optisch mildern. 

Und so könnte Deine tägliche Anti-Aging-Routine mit Lancôme aussehen: 

Zusätzlich zur täglichen Anti-Aging-Routine solltest Du ein- bis zweimal wöchentlich ein kleines Verwöhnprogramm einlegen: 

SANFTE PEELINGS 

Gönne Dir einmal die Woche ein sanftes Peeling, um abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und den jugendlichen Glow Deiner Haut zum Vorschein zu bringen. Ab 50 wird die äußere Hautschicht dünner und empfindlicher, wodurch sie anfälliger für Reizungen wird. Manuelle Peelings mit groben Peeling-Partikeln sind daher ein absolutes No-Go, da sie zu Mikrorissen oder Irritationen führen können. Eine sanfte Alternative sind enzymatische Peelings oder chemische Exfolianten mit Fruchtsäuren, wie AHA, BHA oder PHA! 

TIEFENPFLEGE MIT GESICHTSMASKEN 

Ab 50 ist es besonders wichtig, die Haut nicht nur oberflächlich zu pflegen, sondern ihr auch tiefenwirksame Pflege zu gönnen. Gesichtsmasken bieten eine ausgezeichnete Möglichkeit, Deiner Haut eine Extraportion Nährstoffe zuzuführen und sie mit intensiver Feuchtigkeit zu versorgen. 

 WOHLTUENDE GESICHTSMASSAGEN 

Entspannende Massagen kannst Du täglich in Deine Pflegeroutine integrieren - beispielsweise zum Einmassieren unserer Rénergie Nuit Multi-Lift. Mit den Fingerspitzen, einem Rosenquarz-Roller oder einem Gua Sha-Stein kannst Du Deine Gesichtsmuskeln entspannen und gleichzeitig Konturen betonen. Bewege das Tool sanft entlang der Kieferlinie nach oben in Richtung Wangenknochen, unter den Augen und über die Stirn — immer in aufwärts gerichteten Bewegungen für einen Lifting-Effekt. 

Die einzig wahre und beste Gesichtspflege für die Haut 50+ gibt es nicht. Es kommt, wie in jeder Lebensphase, auf Deine speziellen Hautbedürfnisse an. Ob fettige, unreine Haut oder Pigmentflecken - so kannst Du Deine Beauty-Routine anpassen:  

UNREINHEITEN & ERWACHSENEN-AKNE

Auch ab 50 sind Unreinheiten und Akne keine Seltenheit. Hier ist eine nicht-komedogene Gesichtspflege für Mischhaut ab 50 wichtig, die sowohl Feuchtigkeit spendet als auch den Glanz in der T-Zone kontrolliert. 

Ab 50 braucht auch Deine Haut am Körper viel Aufmerksamkeit, da sie an Feuchtigkeit und Elastizität verliert. Unsere Körperlotion für trockene Haut ab 50, die Nutrix Royal Body Butter, pflegt trockene Haut wunderbar weich und hält sie geschmeidig. Um die Haut zu straffen und ihre Regeneration zu fördern, ist eine regelmäßige Anwendung von Körperlotionen mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen unerlässlich. Zudem solltest Du zu heißes Duschen oder Baden vermeiden, da hohe Temperaturen den natürlichen pH-Wert der Haut aus dem Gleichgewicht bringen können. 

Denke immer daran: Die Basis für ein gesundes Aussehen ist nicht nur die richtige Anti-Aging-Hautpflege, sondern auch ein ausgewogener, gesunder Lebensstil: 

• Ein täglicher Sonnenschutz ist unerlässlich. Verwende eine Anti-Aging-Creme, wie die Rénergie Cream LSF 20, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen und frühzeitiger Hautalterung vorzubeugen. Vermeide außerdem die Mittagssonne und schütze Dich zusätzlich mit stylischen Sonnenbrillen und Sonnenhüten! 
• Greife zu Anti-Aging-Make-up, welches speziell für reife Haut formuliert ist, um Falten zu kaschieren und Deine Haut gleichzeitig mit wertvoller Pflege zu verwöhnen. 
• Trinke außerdem ausreichend Wasser oder Tee und achte auf eine gesunde Ernährung für die Haut ab 50 mit Gemüse, Obst, komplexen Kohlenhydraten und Proteinen. Leckere Beeren, wie Blaubeeren oder Himbeeren, enthalten Antioxidantien, die die Hautzellen vor schädlichen freien Radikalen schützen und der Hautalterung entgegenwirken. 
• Nikotin und Alkohol sind wahre Haut-Feinde, da sie die Regeneration der Zellen stören und die Haut schneller altern lassen. 
• Bleibe in Bewegung! Bewegung und Sport regen den Stoffwechsel an und fördert die Regenerationsprozesse.  
• Sorge außerdem für eine mentale Ausgeglichenheit, nimm Dir Zeit für Deinen täglichen Schönheitsschlaf und genieße die glücklichen Stunden in Deinem Leben. Nicht zuletzt gilt: wer sich jünger fühlt, sieht auch so aus! 

FAZIT: GESICHTSPFLEGE, SKIN FOODS UND LEBENSSTIL FÜR STRAHLEND SCHÖNE HAUT

Mit einer auf die Bedürfnisse ab 50 abgestimmten Hautpflege kannst Du den sichtbaren Altersanzeichen effektiv entgegenwirken. Denke daran, dass Pflege, Sonnenschutz und ein gesunder Lebensstil immer Hand in Hand gehen, um die besten Ergebnisse zu erzielen. Entdecke jetzt unsere Anti-Aging-Hautpflege und finde Deine neuen Lieblingsprodukte!