Hautpflege
GESICHTSHAUT STRAFFEN: TIPPS FÜR JUGENDLICHE AUSSTRAHLUNG
Eine straffe und glatte Gesichtshaut steht für Frische, Jugendlichkeit und Vitalität. Doch mit der Zeit verliert die Haut an Elastizität, und erste Fältchen oder Linien werden sichtbar. Zum Glück gibt es zahlreiche Möglichkeiten, die Gesichtshaut zu straffen und ihr wieder mehr Spannkraft zu verleihen – von effektiven Pflegeroutinen bis hin zu modernen Behandlungsmethoden. In diesem Artikel erfährst Du, welche Produkte und Maßnahmen wirklich helfen, um Deine Ausstrahlung zu bewahren und Deine Haut optimal zu unterstützen.

1. WARUM IST DIE GESICHTSHAUT MIT FORTSCHREITENDEM ALTER NICHT MEHR SO STRAFF?
Kinder und junge Menschen haben von Natur aus glatte, pralle und elastische Haut. Doch mit zunehmendem Alter verliert die Haut an Spannkraft. Wie schnell dieser Prozess voranschreitet, hängt einerseits von den genetischen Erbanlagen, andererseits von unserem Verhalten und äußeren Einflüssen ab.
Der natürliche Alterungsprozess bewirkt einen einen Rückgang an Kollagen und Elastin – zwei entscheidenden Bausteinen für straffe Haut.
- Zusätzlich können äußere Faktoren wie intensives Sonnenbaden, Rauchen und andere ungesunde Gewohnheiten den Abbau dieser Stoffe beschleunigen. Insbesondere UV-Strahlung setzt unserer Haut zu. Sie regt die Bildung freier Radikale an, die zu Zellschädigungen und einer vorzeitigen Hautalterung führen können. Auch Schadstoffe in der Umwelt stehen unter dem Verdacht, schlaffe Haut im Gesicht zu verursachen.
- Darüber hinaus spielen Lebensgewohnheiten eine wichtige Rolle: Schlafmangel, Stress oder auch eine unausgewogene Ernährung können die Haut schneller müde und faltig erscheinen lassen.[1]
Wer seine Haut lange straff und jugendlich halten möchte, sollte deshalb auf eine gesunde Lebensweise und ausreichenden Schutz vor äußeren Einflüssen achten.
Was ist Kollagen? Kollagen (auch Collagen) gehört zur Basis der Haut. Es handelt sich hierbei um ein Strukturprotein aus Aminosäuren, das einen beachtlichen Teil des Bindegewebes ausmacht. Zusammen mit Elastin sorgt Kollagen für Straffheit, Festigkeit und Elastizität. Die Kollagen- und Elastinfasern bilden ein elastisches Stützgerüst für die Haut und verhindern die Faltenbildung. Durch schädliche Umwelteinflüsse und die natürliche Hautalterung wird dieses Fasergerüst jedoch mit der Zeit schwächer. Die sichtbaren Folgen sind Falten und schlaffe Haut.
2. SO FÖRDERT DU EINE STRAFFE GESICHTSHAUT
Um die körpereigene Kollagensynthese zu stimulieren, solltest Du einen Blick auf Deine Hautpflegeprodukte werfen. Antioxidative Wirkstoffe, Vitamin C und Retinol gelten als sehr förderlich für die Produktion von Kollagen und für ein ausgewogenes Hautmikrobiom. Um die Zellerneuerung zu stimulieren, hilft Dir vor allem der Anti-Aging-Powerstoff Hyaluronsäure. Kurzkettige Hyaluronsäure dringt tief in die Haut ein und füllt die Räume zwischen den Kollagenfasern mit Feuchtigkeit. Fältchen werden aufgepolstert und insgesamt erscheint der Teint strahlender.[2]

Eine gestraffte Gesichtshaut ohne OP realisierst Du zu Beispiel mit dieser Pflegeroutine:
SCHRITT 1: GESICHT SANFT REINIGEN
Verwende für die Gesichtsreinigung sanfte Produkte, die die Haut nicht austrocknen. Sie entfernen Staub, Schmutz, abgestorbene Hautschüppchen und Reste von Make-up effektiv und schonend.

Das Mousse Eclat wird mit Wasser aktiviert und entfernt sanft Make-up und Unreinheiten. Die frische Formel lässt die Haut weich, strahlend und gesund aussehen und Du bereitet sie optimal auf die anschließenden Pflegeprodukte vor.
Gönne Dir von Zeit zu Zeit ein erfrischendes Peeling. Es sollte ebenfalls sanft zur Haut sein und gleichzeitig ihre Durchblutung anregen.
Das wärmende Peeling Rose Sugar Scrub enthält Zuckerkristalle natürlichen Ursprungs, Rosenwasser und Honig. Die Kristalle schmelzen sofort auf der Haut und verleihen ihr ein glattes, straffes Aussehen. Das Finish dieses sanften Peelings fühlt sich herrlich angenehm und mit Feuchtigkeit versorgt an. Es lässt Deine Haut strahlen und macht sie ebenmäßig weich.

SCHRITT 2: GESICHTSHAUT MIT SERUM STÄRKEN
Seren mit Anti-Aging-Inhaltsstoffen stärken das Mikrobiom Deiner Haut, schützen vor den schädlichen Auswirkungen freier Radikale und kurbeln die natürliche Regeneration an – all dies kann straffe Haut im Gesicht fördern. Wende das Serum morgens und abends nach der Gesichtsreinigung und vor dem Auftragen der Tagescreme oder Nachtcreme an.

Entdecke das hochwirksame Rénergie H.C.F. Triple Serum für straffere, ebenmäßigere Haut. Seine tiefenwirksame Dreifach-Serum-Textur beruht auf der innovativen Kombination von drei hochkonzentrierten, dermatologischen Inhaltsstoffen, die bisher als unvereinbar galten: Hyaluronsäure, Vitamin C und Niacinamid. Freie Radikale werden neutralisiert, was Deine Haut vor sonnenbedingter Hautalterung schützen kann. Mit jeder Anwendung wirkt Deine Haut im Gesicht straffer und ebenmäßiger.
Die empfindliche Zone im Augenbereich profitiert hingegen von einem Augenserum: Das Rénergie H.C.F. Triple Serum Eye wurde speziell für diesen Bereich entwickelt. Seine leistungsstarke Anti-Aging-Wirkung beruht auf einer Kombination von drei Aktiv-Wirkstoffen: Hyaluronsäure, C+Niacinamid und Vitamin F, welche durch SNK-Peptide ergänzt werden. Du kannst es nicht nur gegen schlaffe Haut rund um die Augen, sondern auch rund um die Lippen anwenden.

SCHRITT 3: FEUCHTIGKEITSPFLEGE MIT STRAFFENDEN WIRKSTOFFEN ANWENDEN
Sobald das Serum für straffe Haut eingezogen ist, trägst Du eine Gesichtscreme auf, die die Regeneration Deiner Haut fördert. Sie sollte intensiv Feuchtigkeit spenden und mit Anti-Aging-Inhaltsstoffen gegen schlaffe Haut im Gesicht, am Hals und Dekolleté wirken.

Die straffende Anti-Aging-Gesichtscreme Rénergie H.P.N. 300-Peptide Cream enthält über 300 Arten von Peptiden, hochwertige Hyaluronsäure und geballte Niacinamid-Power. Sie beschleunigt die Regeneration Deiner Haut nachhaltig und deutlich sichtbar – bereits nach einer Woche gewinnt die Haut an Straffheit, sodass erschlaffte Haut deutlich praller erscheint.
Die hochwirksame Anti-Aging-Power der Rénergie Cream LSF 20 schützt dank des integrierten Lichtschutzfaktors von 20 vor sonnenlichtbedingter Hautalterung und pflegt Deine Haut im Gesicht gleichzeitig seidenweich, straff und ebenmäßig. Die Formel dieser straffenden Tagescreme enthält Hyaluronsäure sowie Biotech-Peptiden aus französischem Leinsamenextrakt. Diese Kombination spendet intensiv Feuchtigkeit und trägt dazu bei, dass Deine Haut rundum aufgepolstert, ebenmäßiger und glatter wirkt. Der Leinsamenextrakt fördert die Kollagenproduktion und kann so die Elastizität und Straffheit Deiner Gesichtshaut verbessern.

ZUSÄTZLICH WICHTIG: SONNENSCHUTZ AUFTRAGEN!

Im Sommer oder bei einem längeren Aufenthalt im Freien wird eine Tagescreme mit Lichtschutzfaktor nicht genügen, um Deine Haut vor schädlicher UV-Strahlung zu bewahren. Setze deshalb auf die Sonnencreme UV Expert Supra Screen SPF 50+.
Sie vereint die Leichtigkeit eines Serums mit der Schutzkraft einer hochwirksamen Sonnencreme (gegen UVA- und UVB-Strahlen sowie schädliche Umwelteinflüsse). Ihre schwerelose Textur zieht schnell ein und hinterlässt ein angenehmes Hautgefühl.[3]
3. WIE LÄSST SICH DIE HAUT IM GESICHT MIT NATÜRLICHEN METHODEN STRAFFEN?
Die Haut im Gesicht zu straffen, muss nicht immer aufwendige Behandlungen erfordern. Mit natürlichen Methoden kannst Du Deiner Haut Spannkraft und Frische zurückgeben. Bereits kleine Anpassungen in der Pflege- und Lebensroutine können sichtbare Ergebnisse liefern. Einer der wichtigsten Schritte dabei: eine gute Durchblutung fördern.
TIPP 1: FÖRDERE DEINE DURCHBLUTUNG
Eine gute Durchblutung mildert Cellulite und schlaffe Haut. Fördere diese deswegen mit einer Massage und sorge so für den Abtransport von Schadstoffen. Zudem werden die Pflegeprodukte durch die Massage besser in die Haut eingearbeitet. Gönne Dir deswegen nach der Verwendung einer straffenden Pflege eine kurze Massageeinheit. Beauty-Roller aus Jade oder Rosenquarz sind ideale Helfer für die Gesichtsmassage. Die Rollbewegungen regen den Lymphfluss der Haut an und fördern die Durchblutung. Frische Luft und Sport regen zusätzlich den Stoffwechsel an und sind deswegen ebenso förderlich für straffe und strahlende Haut.[4]
TIPP 2: DEFINIERE MIT GESICHTSYOGA DEINE GESICHTSKONTUREN
Gesichtsyoga kann ebenso wie Massagen die Durchblutung der Haut anregen. Darüber hinaus trainierst Du mit dieser Technik gezielt bestimmte Mimikmuskeln im Gesicht und entspannst sie. Mimikfalten werden gemildert und Deine Haut wird straffer.5
TIPP 3: REDUZIERE OXIDATIVEN STRESS
Oxidativer Stress setzt freie Radikale frei – das begünstigt die Hautalterung. Schütze Deine Haut deswegen vor schädlichen Umwelteinflüssen, indem Du täglich einen Lichtschutzfaktor aufträgst und Pflegeprodukte mit Antioxidantien verwendest. Achte außerdem auf einen gesunden Lebensstil mit genügen Schlaf und einer Anti-Aging-Ernährung, die Deine Haut von innen heraus unterstützt. Wähle Skinfood mit hohem Anteil an Kollagen und Antioxidantien. Achte darauf, reichlich Wasser zu trinken und verzichte auf Tabak sowie Alkohol.
4. WEITERE BEHANDLUNGSMÖGLICHKEITEN FÜR STRAFFE HAUT IM GESICHT
Straffe Haut im Gesicht lässt sich auch mit medizinischen Behandlungen erreichen. Diese sind zum Teil jedoch sehr risikoreich, teuer und nicht immer von dauerhafter Wirkung. Zu den gängigen Methoden gehören:
NICHT-INVASIVE VERFAHREN
- Radiofrequenzbehandlungen
- Ultraschalltherapie
- Microneedling mit Straffungsseren
- Laserbehandlungen[6]
MINIMALINVASIVE METHODEN
- Fadenlifting
- Hyaluronsäure-Injektionen
- Botox-Behandlungen
- Unterspritzung mit Fillern[7]
OP FÜR STRAFFEN GESICHTSHAUT
Dazu gehören zum Beispiel Faceliftings, bei denen Hautbereiche entfernt und neu zusammengenäht werden. Auch Fadenliftings oder das Einsetzen von Implantaten sind möglich.8
FAZIT: MIT DER RICHTIGEN HAUTPFLEGE GLATTE, EBENMÄSSIGE HAUT
Mit einer Hautpflege, welche die Kollagenproduktion für Dein Gesicht fördert und intensiv Feuchtigkeit spendet, lassen sich Altersanzeichen wie schlaffe Haut und Falten sichtbar mildern. Wichtig bei der Anwendung der Anti-Aging-Produkte ist es, eine regelmäßige Routine in Deinen Alltag zu integrieren. Du wirst sehen – mit jedem Tag wird die Haut in Deinem Gesicht glatter und straffer. Bewahre so Deine jugendliche Ausstrahlung!
WEITERE PRODUKTE FÜR STRAFFE HAUT
WEITERE HAUTPFLEGE-TIPPS
QUELLEN
- Vgl. Garcia Bartels, Natalie, and Ulrike Blume-Petyavi. "Haaralterung: Klinik, Ursachen und Prävention." Hautalterung: Grundlagen Prävention Therapie (2008): 241-250.
- Vgl. Bayerl, Christiane. "Evidenzbasierte topische Anti-Aging-Strategien." ästhetische dermatologie & kosmetologie 8 (2016): 30-38.
- Vgl. Kopera, Daisy. "Auf den Spuren der Hautalterung." ästhetische dermatologie & kosmetologie 14.3 (2022): 26-27.
- Vgl. Markovic, Zorica, and Ursula Stoxreiter. Strahlend schön mit Natural Facelifting: Gesicht straffen, Falten reduzieren und um Jahre jünger aussehen–das 7-Wochen-Programm. Riva Verlag, 2022.
- Vgl. Pez, Catherine. Beauty-Face-Yoga: Gesichtsmuskeltraining für natürliche und strahlende Schönheit-Individuelle Übungen für jede Gesichtsform. Südwest Verlag, 2023.
- Vgl. Haut, Christina. "Neue Technologien für nichtinvasive Therapien in der ästhetischen Medizin." Die Dermatologie 74.10 (2023): 759-764.
- Vgl. Muggenthaler, F. "Minimalinvasive ästhetische Verfahren." Journal für Ästhetische Chirurgie 9.4 (2016): 151-152.
- Vgl. Avelar, Juarez M., ed. Ästhetische Gesichtschirurgie. Springer-Verlag, 2024.