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Hautpflege

Gesichtspflege-Routine - Diese Reihenfolge solltest Du beachten

Die passende Gesichtspflege in der richtigen Reihenfolge kann maßgeblich zu einem jugendlichen und gesunden Aussehen der Haut beitragen. Aber Pflege ist nicht gleich Pflege. Wir verraten Dir, was die Haut morgens und abends benötigt und geben Dir wertvolle Hautpflege-Tipps für einen jugendlichen Glow.

Lancome Advanced Genifique Serum neben der Renergie Multi-Lift Ultra Creme.




Morgenroutine vs. Abendroutine fürs Gesicht

Die Haut im Gesicht ist täglich unterschiedlichen Einflüssen ausgesetzt. Teilweise sind diese sogar schädlich und können Deine Hautschutzbarriere strapazieren. Deswegen ist Deine Gesichtshaut tendenziell auch empfindlicher und anspruchsvoller als die Haut am restlichen Körper. Die tägliche Gesichtspflege-Routine ist somit unerlässlich für ein strahlendes Aussehen und rundum schöne Haut. Es ist keine Marketingmethode, dass es Tagescremes und Nachtcremes für das Gesicht gibt und nicht nur eine Creme für alles. Die Haut hat tagsüber schlichtweg andere Bedürfnisse als nachts.

Am Tag ist sie oft schädlichen Umwelteinflüssen und Schmutz ausgesetzt. Sie neigt zu dehydrieren und sieht schnell müde aus.

In der Nacht regeneriert sich hingegen der ganze Körper vom (oxidativen) Stress des Tages. Zudem schüttet der Körper im Schlaf vermehrt das Wachstumshormon HGH aus, wodurch der Stoffwechsel auf Hochtouren läuft.

Die Regenerationsfähigkeit der Haut ist während Deines Schönheitsschlafes also besonders gut. Deswegen ist es wichtig, die Haut stets mit der richtigen Gesichtspflege zu verwöhnen. Während Deine Haut morgens eine feuchtigkeitsspendende Tagespflege mit kräftigenden Inhaltsstoffen benötigt, braucht sie am Abend eine nährende Nachtpflege, die die hauteigene Regenerationsfähigkeit unterstützt und Zellschäden repariert. Die richtige Gesichtspflege zur richtigen Tageszeit lässt Deine Haut langfristig frischer und jugendlicher aussehen.



GESICHTSPFLEGE-REIHENFOLGE – SO IST ES RICHTIG

Fragst Du Dich auch jeden Tag aufs Neue, in welcher Reihenfolge und wann man Gesichtspflege aufträgt? Das ist gar nicht schwer – folge einfach Deiner Intuition, erst verwendest Du die flüssigen Produkte und dann die festeren Texturen.


Produkttyp Schritt Tageszeit Häufigkeit
Gesichtsreinigung Der erste Schritt – jede gute Pflegeroutine beginnt mit einer sanften Reinigung. morgens und abends täglich
Toner Ein Gesichtswasser verwendest Du nach der Gesichtsreinigung, um Deine Haut zu klären. morgens und abends täglich
Serum Verwende nach dem Reinigen und Klären Deiner Haut ein Serum. Für die empfindliche Augenpartie gibt es spezielle Augenseren. Generell gilt: Ein Serum sollte immer vor der Creme aufgetragen werden. morgens und/oder abends täglich
Augencreme Wenn das Augenserum eingezogen ist, trägst Du Deine Augencreme auf. morgens und abends täglich
Tagescreme Eine Creme wird immer nach dem Serum aufgetragen. Verwende tagsüber am besten eine Gesichtscreme mit UV-Schutz. morgens täglich
Nachtcreme Eine Nachtcreme wird ebenfalls erst nach der Serum-Anwendung aufgetragen. abends täglich
Peeling Gesichtspeelings werden nach der Reinigung, aber vor dem Toner verwendet. abends 1- bis 2-mal die Woche
Gesichtsmaske Verwende eine Gesichtsmaske immer auf sauberer Haut – im Idealfall also nach der Gesichtsreinigung. morgens, abends, zwischendurch Bei Bedarf


Nun weißt Du, welche Schritte zu Deiner Routine dazu gehören und wie die empfohlene Reihenfolge ist. Im Folgenden verraten wir Dir, wie Deine Beauty-Routine am Morgen und am Abend aussehen könnte.

Tipp: Ob Du Dein Serum morgens oder abends auftragen solltest, hängt von den Inhaltsstoffen ab. So werden Seren mit Wirkstoffen, die die Haut lichtempfindlicher machen – wie Retinol – vorzugsweise am Abend aufgetragen. Feuchtigkeitsspendende Seren, wie Hyaluron-Seren, eignen sich hingegen ideal für die morgendliche Anwendung.

GESICHTSPFLEGE-ROUTINE MORGENS – WELCHE PRODUKTE GEHÖREN DAZU?

Morgens muss es schnell gehen - Duschen, Zähneputzen, Schminken und los gehts! Doch bereits mittags sehen Ihre Augen müde aus, die Haut spannt oder Falten beeinflussen den Teint?

Nimm Dir 2-3 Minuten mehr Zeit für Deine morgendliche Hautpflegeroutine und schon wird Deine Gesichtshaut den ganzen Tag lang frisch und erholt aussehen. Die richtige Pflegeroutine ist das Geheimnis für einen makellosen Teint – egal, ob Du normale, trockene, fettige, unreine oder Mischhaut hast; Deine Haut braucht morgens vor allem Feuchtigkeit, um glatt und geschmeidig zu strahlen! Wenn Du vor der Tagespflege das Gesicht reinigst, entfernst Du Talg und Schmutz, der sich über Nacht angesammelt hat. Somit beugst Du der Entstehung von Unreinheiten vor und bereitest Deine Haut optimal auf die darauffolgende Pflege vor – den Wecker ein paar Minuten früher stellen lohnt sich also!


Morgenroutine Schritt für Schritt


1. Nach der Reinigung folgt das Serum

Verwende Sie nach der Reinigung ein feuchtigkeitsspendendes Serum mit Hyaluronsäure. Seren sind ideal, um die Haut tiefenwirksam und langanhaltend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die feine Serum-Textur zieht schnell in die Haut ein und wirkt gezielt gegen Makel, wie Fältchen oder einen fahlen Teint. Ein hochwertiges Anti-Aging-Serum wie Advanced Génifique wirkt gegen alle Zeichen der Hautalterung und spendet intensiv Feuchtigkeit. Es ist für Frauen jeden Alters und Hauttyps ideal. Ausgewählte Inhaltsstoffe wie Vitamin C, Hyaluronsäure und probiotische Extrakte verbessern die grundlegenden Hautfunktionen und stärken die Hautschutzbarriere. Du bist auf der Suche nach einem kraftvollen Anti-Aging-Serum? Dann entdecke das Rénergie H.C.F. Triple Serum!

2. Augenpflege am Morgen für einen wachen Blick

Nachdem Du Deine Gesichtshaut mit einem Serum für den Tag gestärkt hast, folgt die Augenpflege. Verwenden Sie für die zarte Haut der Augenpartie bitte nicht Deine Tagespflege gegen Falten, sondern eine spezielle Augencreme. Die Haut rund um die Augen ist besonders dünn und empfindlich. Spezielle Augencremes wie Rénergie Yeux Multi-Lift Ultra pflegen die anspruchsvolle Haut rund um die Augen effektiv und stärken sie für den Tag. Hochwertige Anti-Aging-Inhaltsstoffe wie Hyaluron und Leinsamen-Extrakt mildern Anzeichen von Augenringen, polstern Falten auf und straffen die Augenpartie.

Hautpflege-Tipp: Klopfe die Augenpflege immer ein, damit die Wirkstoffe schnell von der Haut aufgenommen werden kann und die Durchblutung angekurbelt wird – Schwellungen und Trockenheitsfältchen verschwinden so im Nu.

3. Tagespflege gegen Falten

Nach Serum und Augencreme ist die Tagespflege an der Reihe. Je nach Alter und Hautzustand sollte diese etwas reichhaltiger sein als eine normale Feuchtigkeitscreme. Eine ideal geeignete Pflege ist die Rénergie Multi-Lift Ultra Anti-Falten-Creme. Die Pflege ist für alle Hauttypen geeignet und hilft Dir dabei, Anzeichen vorzeitiger Hautalterung zu mildern – egal wie alt Du bist. Kraftvolle Inhaltsstoffe wie Vitamin C, E, Sheabutter, Edelweiß- und Leinsamen-Extrakt stärken die Haut für den Tag und versorgen sie langanhaltend mit Feuchtigkeit. Gleichzeitig wird dem natürlichen Kollagenabbau vorgebeugt, damit die Haut straff, glatt und faltenfrei bleibt. Die anti-oxidativen Eigenschaften der Creme hemmen freie Radikale und beugen Anzeichen vorzeitiger Hautalterung vor. Wenn Du zusätzlich Pigmentflecken andere Anzeichen der lichtbedingten Hautalterung vorbeugen möchten, empfehlen wir eine Tagescreme mit LSF, wie Rénergie Multi-Lift Ultra SPF 20

Hautpflege-Tipp: Gönne Dir regelmäßig eine Gesichtsmassage. Massieren Sie die Anti-Aging-Creme in kreisenden Bewegungen ein und streichen Sie anschließend sanft über die Konturen. So fördern Du die Durchblutung und aktivieren Ihren jugendlichen Glow. Hast Du schon einmal was von Gua Sha gehört? In unserem Artikel "Gua Sha-Gesichtsmassage" erfährst Du, wie der Beauty-Trend aus Asien funktioniert.



Abendroutine fürs Gesicht – so fördern Sie die nächtliche Regeneration

Ein langer Tag liegt hinter Dir und Du möchten einfach nur noch ins Bett? Abends heißt es schnell Zähneputzen, Abschminken, Gesicht eincremen und Schlafen? Nehmen Dir 5 Minuten für die Gesichtspflege-Routine Zeit - Deine Haut wird es Dir mit einem langanhaltend jugendlichen Teint und einem strahlenden Aussehen am nächsten Morgen danken!


WAS GEHÖRT ZUR GESICHTSPFLEGE AM ABEND DAZU?


1. Gesicht reinigen für einen ebenmäßigen, reinen Teint

Wie am Morgen ist auch am Abend der erste Schritt in Deiner Abendroutine die Gesichtsreinigung. So entfernst Du Schmutz, Make-up und Co. und befreist die Poren. Verwende anschließend noch einen Toner, um die Haut zu klären. Ein Gesichtswasser sorgt dafür, dass auch die letzten Rückstände von der Haut abgenommen werden und die Haut erfrischt wird. Der nächtlichen Regeneration stehen jetzt keine Schmutzpartikel mehr im Weg und die Haut ist optimal auf die folgenden Pflegeprodukte vorbereitet.

2. Gesichtsserum für tiefenwirksame Regeneration

Der erste Schritt nach der Gesichtsreinigung sollte ein Gesichtsserum sein. Anders als bei der Creme müssen Sie hier nicht zu einem speziellen Nachtserum greifen. Allumfassende Seren wie Advanced Génifique stärken nicht nur die Hautschutzbarriere, sie fördern auch die nächtliche Regeneration. Dank Vitamin E fördert es die Zellreparatur. Probiotische Extrakte bringen das Mikrobiom der Haut ins Gleichgewicht, damit Du am nächsten Morgen mit einem ebenmäßigen, regenerierten Teint erwachen.

3. Augenpflege am Abend gegen morgendliche Augenringe

Auch auf die Augencreme sollten Sie am Abend nicht verzichten. Für maximale Regeneration der Augenpartie können Du auch hier zu Rénergie Yeux Multi-Lift Ultra greifen. Die reichhaltige Augencreme versorgt die empfindliche Haut mit Nährstoffen, die während der nächtlichen Regeneration besonders gut aufgenommen werden können. Dank der intensiven Pflege wirken Ihre Augenkonturen am Morgen glatter und wacher.

4. Die richtige Nachtpflege für schöne Haut

Damit Deine Gesichtshaut am morgen regeneriert und erholt aussieht, solltest Du abends das Gesicht nicht mit irgendeiner Pflege eincremen. Die Haut braucht jetzt eine gezielte Nährstoffzufuhr, um sich optimal zu regenerieren. Achte bei der Wahl Deiner Nachtcreme deswegen auf kraftvolle Anti-Aging-Inhaltsstoffe wie pflanzliche Extrakte, Öle und Vitamin C oder E. Rénergie Nuit Multi-Lift ist mit einem Tension-Komplex angereichert und wirkt bis in die tiefen Hautschichten. Die Haut wird über Nacht intensiv gepflegt und geliftet, damit Du mit einer geschmeidig straffen Haut erwachst.

Tipp: Du bist Dir unsicher, welches die richtigen Produkte für Deinen Hauttyp sind? Dann entdecke unseren e-Youth Finder. Die online Hautanalyse untersucht Deinen Hautzustand und verrät Dir mehr über Deinen Hauttyp und passende Produkte.

Neben der richtigen Gesichtspflege-Routine ist der Schlüssel zu schöner Haut und einem jugendlichen Teint das Meiden von UV-Strahlen und Dein Lebensstil. Gestalte Deinen Alltag so, dass Du rundum zufrieden bist. Er sollte weder von Verzicht noch von Maßlosigkeit geprägt sein. Achte auf einen gesunden Lebensstil, eine ausgewogene Ernährung und gönne Dir regelmäßig kleine Auszeiten. Wie wäre es zum Beispiel mit einem guten Buch oder einer ausführlichen Beauty-Routine mit Gesichtsmaske, Peeling und Massage? Wie diese aussehen könnte, erfährst Du hier in unserem Beauty-Magazin.

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