Hautpflege
Zornesfalte entfernen: Das hilft gegen die Glabellafalte
Zornesfalten (medizinischer Begriff: Glabellafalten) lassen uns oft grimmig oder zornig wirken. Dabei haben die vertikalen Stirnfalten zwischen den Augenbrauen nur selten etwas mit Zorn zu tun. Zornesfalten gehören zu den Mimikfalten und entstehen vor allem durch das vermehrte Zusammenziehen der Augenbrauen. Das geschieht meist unbewusst bei starker Konzentration und langer Bildschirmarbeit oder auch in angespannten, stressigen Situationen. Wir stellen Dir verschiedene Methoden vor, mit denen Du Zornesfalten entfernen und vorbeugen kannst.
- 01 Zornesfalte glätten mit Filler und Co.: Welche Behandlungen gibt es?
- 02 Wie funktionieren Pflaster und Tape gegen Zornesfalten?
- 03 Zornesfalte wegtrainieren mit Gesichtsgymnastik
- 04 Wie kann man Zornesfalten vorbeugen?
- 05 Weitere Tipps zur Milderung der Zornesfalte
- 06 Zornesfalte entfernen - Fazit
Zornesfalte glätten mit Filler und Co.: Welche Behandlungen gibt es?
Kleine Fältchen zwischen den Augen kannst Du mit einem guten Anti-Aging-Serum und einer aufpolsternden Creme optisch mildern. Stark ausgeprägte Zornesfalten lassen sich meistens aber nur noch mit minimal-invasiven Behandlungen aus der ästhetischen Medizin entfernen. Hier findest Du einen Überblick über die gängigsten Anwendungen, die von Dermatologen oder plastischen Chirurgen durchgeführt werden.
Zornesfalte mit Botox glätten
Botox bezeichnet ein Nervengift, das niedrig dosiert direkt in den betreffenden Muskel gespritzt wird. Der auch als Botulinum bezeichnete Wirkstoff lähmt so die natürliche Muskelbewegung im Bereich der Zornesfalte. Auf diese Weise erscheint die Zornesfalte glatter und weniger ausgeprägt.
Zornesfalte mit Hyaluron unterspritzen
Hyaluronsäure ist eine körpereigene Zuckerverbindung mit wasserbindenden Eigenschaften. Hyaluron ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender und sorgt für ein straffes, prall wirkendes Hautbild. Durch eine Unterspritzung mit körperidentischer Hyaluronsäure wird die Zornesfalte gezielt aufgefüllt und geglättet. Diese Methode wird deshalb auch als Filler bezeichnet.
Zornesfalte mit Fadenlifting behandeln
Hyaluronsäure ist eine körpereigene Zuckerverbindung mit wasserbindenden Eigenschaften. Hyaluron ist ein hervorragender Feuchtigkeitsspender und sorgt für ein straffes, prall wirkendes Hautbild. Durch eine Unterspritzung mit körperidentischer Hyaluronsäure wird die Zornesfalte gezielt aufgefüllt und geglättet. Diese Methode wird deshalb auch als Filler bezeichnet.
Wie funktionieren Pflaster und Tape gegen Zornesfalten?
Eine sanfte Alternative zur ästhetischen Medizin sind spezielle Pflaster oder Tapes. Sie können für eine sichtbare, aber eher kurzfristige Glättung von Zornesfalten sorgen.
Zornesfalte tapen
Das Taping von Hautpartien stammt ursprünglich aus der Orthopädie. So wird das sogenannte Kinesio Taping vor allem bei verschiedenen Sportverletzungen eingesetzt, um die unter der Haut liegenden Muskeln zu entspannen. Gleichzeitig soll das Klebeband auf der Haut den Abbau von Lymphflüssigkeit unterstützen. Diese Technik macht sich seit einiger Zeit auch die Beautywelt zunutze, um feine Linien und Falten im Gesicht zu mildern. Beim Face Taping gegen Zornesfalten wird das Klebeband an den Stellen angebracht, die sonst mit Botox oder Hyaluronsäure unterspritzt werden würden. Die genaue Positionierung des Tapes entlang der Gesichtsmuskeln ist bei dieser Methode besonders wichtig. Deshalb ist es sinnvoll, sich die Anwendung zunächst von einem Experten zeigen zu lassen.
Pflaster gegen Zornesfalten
Bei Pflaster gegen Zornesfalten handelt es sich um kleine Patches, die feuchtigkeitsspendende Anti-Aging-Wirkstoffe enthalten. Hyaluronsäure kommt dabei besonders gerne zum Einsatz. Die meist dreieckigen Mini-Pflaster werden direkt auf den Bereich zwischen den Augenbrauen geklebt. So wird die unbewusste Mimik etwas eingeschränkt, während das Pflaster die Hautpartie zugleich mit pflegenden Inhaltsstoffen versorgt. Ob die Patches allerdings tatsächlich Wirkung gegen Zornesfalten zeigen, ist umstritten.
Zornesfalte wegtrainieren mit Gesichtsgymnastik
Zornesfalten vollständig wegtrainieren ist zwar nicht möglich, die Mimikfältchen lassen sich mit gezielten Übungen jedoch mildern. Gesichtsgymnastik oder auch Gesichtsyoga soll die Muskulatur des Gesichts so stärken, dass den sichtbaren Anzeichen der Hautalterung entgegengewirkt werden kann. Gleichzeitig wirkt Gesichtsgymnastik wunderbar entspannend. Maßgebend sind hier vor allem die richtigen Übungen, damit die zarte Haut nicht zusätzlich in Falten gelegt wird. Zudem solltest Du stets einen Spiegel zur Hand haben, um die richtige Ausführung zu kontrollieren. Für eine erste Übung lege Deine Zeige- und Mittelfinger auf die Augenbrauen und ziehe diese sanft auseinander, bis Du leichte Spannung verspürst. Halte die Position für wenige Sekunden, lasse locker und wiederhole die Übung einige Male.
Wie kann man Zornesfalten vorbeugen?
In jungen Jahren bilden sich Mimikfalten weitestgehend zurück, sobald wir unser Gesicht entspannen. Mit zunehmendem Alter bleiben die unliebsamen Fältchen jedoch dauerhaft sichtbar. Daher ist es sinnvoll, sich frühzeitig mit dem Thema zu beschäftigen und der Entstehung von Zornesfalten bestmöglich vorzubeugen. Die ideale Grundlage hierfür ist eine tägliche Anti-Aging-Pflegeroutine mit Produkten, welche die Haut morgens und abends mit hochwertigen Anti-Aging-Wirkstoffen versorgen. Ganz oben auf der Liste stehen zum Beispiel Feuchtigkeitsspender wie Hyaluronsäure und hautstärkende Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E, Niacinamid oder Ferulasäure.
Step 1: Sanfte Gesichtsreinigung
Die sorgfältige Reinigung des Gesichts bildet die Basis Deiner Pflegeroutine gegen Zornesfalten. Wähle einen milden Reiniger, um Make-up und Schmutz sanft von der Haut zu entfernen. Abschließend kannst Du Dein Gesicht mit einem Toner zusätzlich klären und erfrischen. Achte bei der Wahl von Reiniger und Toner auf pflegende Formulierungen ohne Alkohol, um die Gesichtshaut vor dem Austrocknen zu schützen.
Step 2: Serum gegen Zornesfalten
Nach der Reinigung ist Deine Haut perfekt auf die Intensivpflege mit einem Anti-Aging-Serum vorbereitet. Es enthält hochkonzentrierte Inhaltsstoffe, die besonders tief in die Haut einziehen und dort ihre Wirkung entfalten. Das Rénergie H.C.F. Triple Serum verwöhnt die Haut mit innovativer 3-Phasen-Technologie. Hyaluronsäure [H], Vitamin C & Niacinamid [C] und Ferulasäure [F] tragen Schicht für Schicht zur tiefenwirksamen Regeneration der Haut bei: die Haut fühlt sich aufgepolstert, straffer und jugendlicher an. Feine Linien und Falten sowie Pigmentflecken werden sichtbar gemildert.
Tipp: Du kannst dasselbe Serum morgens und abends verwenden oder jeweils verschiedene Anti-Aging-Seren nutzen. Das Lancôme Advanced Génifique Serum beispielsweise pflegt die Haut intensiv mit Hyaluronsäure, Vitamin C und prä- sowie probiotischen Extrakten.
Step 3: Creme gegen Zornesfalten
Im Anschluss an das Serum rundet eine Anti-Aging-Creme die Pflegeroutine perfekt ab. Diese Art der Pflege versorgt die Haut langanhaltend mit Feuchtigkeit und schützenden sowie revitalisierenden Wirkstoffen. Rénergie Multi-Lift Ultra von Lancôme unterstützt einen ebenmäßigeren Hautton und eine gezielte Straffung der Haut. Leinsamenextrakt, Vitamin C, Vitamin E und Sheabutter pflegen die Haut intensiv, schützen vor Schädigung durch freie Radikale und wirken feuchtigkeitsspendend. Auf diese Weise wird einer vorzeitigen Hautalterung entgegengewirkt und der Teint erhält einen jugendlichen Glow.
Weitere Tipps zur Milderung der Zornesfalte
Neben der täglichen Reinigung und Pflege Deiner Haut mit passenden Anti-Aging-Produkten kannst Du Zornesfalten mit diesen Tipps vorbeugen und mildern.
✓ Täglicher UV-Schutz: UV-Strahlung gehört zu den größten Einflussfaktoren für frühzeitige Hautalterung und begünstigt somit auch die Entstehung von Zornesfalten. Nutze deshalb am besten täglich einen Sonnenschutz – auch bei bewölktem Himmel oder kühlen Temperaturen. Hierfür eignet sich eine Sonnenpflege, die über der Tagescreme aufgetragen wird oder eine Anti-Aging-Tagescreme wie Rénergie Multi-Lift Ultra LSF 20 von Lancôme mit integriertem Lichtschutzfaktor.
✓ Viel Wasser trinken: Eine ausreichende Versorgung mit Flüssigkeit ist wichtig für den gesamten Organismus. Stilles Wasser sowie ungesüßte Tees sind ideal. Auf zuckerhaltige Erfrischungsgetränke solltest Du hingegen möglichst verzichten. Eine regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme fördert die Mikrozirkulation der Haut: die Durchblutung sowie die Sauerstoffversorgung werden angeregt, wodurch der Teint frischer und ebenmäßiger wirkt.
✓ Gesund ernähren: Eine ausgewogene Ernährung mit frischen Lebensmitteln versorgt Deinen Körper mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Das kann sich auch positiv auf das Hautbild auswirken und für einen natürlichen Anti-Aging-Effekt sorgen. Wertvolle Antioxidantien in Obst und Gemüse tragen zu gestärkter, widerstandsfähiger Haut mit einem frischen und rosigen Teint bei.
✓ Erholsamer Schlaf: Regelmäßiger und ausreichender Schlaf ist unverzichtbar für eine erholte und frisch aussehende Haut. Grund dafür sind die beeindruckenden Regenerationsprozesse, die während der Nacht auf Hochtouren laufen. Dank der vermehrten Ausschüttung eines Wachstumshormons bildet die Haut in dieser Zeit neue Zellen und gleicht Schädigungen aus. Darüber hinaus werden die Durchblutung sowie die Bildung von Kollagen angekurbelt. Diese nächtliche Regenerationsphase kannst Du zusätzlich mit einer Anti-Aging-Nachtcreme unterstützen, denn die Haut ist nun besonders empfänglich für pflegende Wirkstoffe.
Zornesfalte entfernen - Fazit
Die Zornesfalte entsteht zwischen den Augenbrauen und zählt zu den Mimikfalten. Sie sorgt meist ungewollt für einen angespannten und grimmigen Gesichtsausdruck. Haben sich Zornesfalten erst einmal gebildet, lassen sie sich nur bedingt entfernen. Prävention ist deshalb besonders wichtig. Eine tägliche Pflegeroutine mit hochwirksamen Anti-Aging-Wirkstoffen sowie eine gesunde Lebensweise helfen dabei, Zornesfalten vorzubeugen und bereits vorhandene Mimikfältchen zu mildern.
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